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Book by McKeith Gillian
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Críticas:
"The diet sensation of the decade."--Daily Mirror, UK "[McKeith's] no-nonsense weight-loss plan has produced real results."--Now, UK
Reseña del editor:
A best-selling diet makeover guide in Great Britain, published for an American audience, shares a host of true stories and practical advice designed to help readers overcome personal obstacles to losing weight, in a ten-step program complemented by a two-week start-up plan. Reprint.
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- VerlagPLUME
- Erscheinungsdatum2006
- ISBN 10 0452287170
- ISBN 13 9780452287174
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten223
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You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your Life
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You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your Life by McKeith, Gillian [Paperback ]
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You Are What You Eat Format: Paperback
Verlag:
Penguin Random House
(2006)
ISBN 10: 0452287170
ISBN 13: 9780452287174
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Softcover
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You Are What You Eat : The Plan That Will Change Your Life
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You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your Life
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You Are What You Eat (Paperback)
Verlag:
Penguin Putnam Inc, New York
(2006)
ISBN 10: 0452287170
ISBN 13: 9780452287174
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Paperback
Anzahl: 1
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. A clear, no-nonsense nutritional guide to a healthier life, from the author of Gillian McKeiths Food Bible and Slim for Life. With over 2 million copies sold worldwide, Gillian McKeiths You Are What You Eat is a national bestseller that has changed the way people think about food and nutrition. You Are What You Eat features real-life diet makeovers and case studies, easy to use lists and charts, and beautiful full color photographs. By encouraging you to eat more nutrient-dense, flavorful whole foods, You Are What You Eat will teach you how to stay healthy and satisfied.This healthy guide also includes: Gillian McKeiths Diet of Abundance A 7-Day jumpstart plan The Food IQ Test Complete shopping guide and meal plan Healthy and delicious Mediterranean-inspired recipes In this record-breaking bestseller from the U.K., a nutrition expert explains the disturbing effects bad eating habits have on the body and offers advice on how readers can turn their lives around by following her simple plan. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9780452287174
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You are What You Eat
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You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your Life
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You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your Life
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You Are What You Eat: The Plan That Will Change Your Life
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