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Book by ADA Alma Flor Duyff Roberta Larson
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Reseña del editor:
"A daily guide that should be on everyone's nightstand or kitchen table." -Marianne Smith Edge, MS, RD, LD, FADA, President, American Dietetic Association As a health-conscious reader, you already know all about the benefits of healthy eating and active living. But some days it's harder than others to put that knowledge to good use. Smart eating and an active lifestyle should be easy and enjoyable, not a chore! Let 365 Days of Healthy Eating from the American Dietetic Association show you an easier way to start living a healthier lifestyle, one day at a time. Bestselling author and nutrition expert Roberta Larson Duyff provides easy-to-implement hints, tips, and strategies for: Having a smart eating mindset Making easy everyday food choices that benefit your health Buying right-for-you foods and supplements Preparing food for good nutrition, health, and great flavor-with easy-to-fix recipes that are as good for you as they are great-tasting Getting more health and phytonutrient benefits from foods you enjoy 365 Days of Healthy Eating from the American Dietetic Association is brimming with sensible, personal, and practical tips that can help you build lifelong healthy eating and fitness habits, one easy step at a time.
Biografía del autor:
ROBERTA LARSON DUYFF, MS, RD, FADA, CFCS, is a registered dietitian, Fellow of the American Dietetic Association, and nationally recognized food and nutrition expert on healthy eating. She is the author of the bestselling American Dietetic Association Complete Food and Nutrition Guide, American Dietetic Association Monthly Nutrition Companion, and Food Folklore (all published by Wiley). As a national speaker and spokesperson for healthy eating, she regularly writes for and appears on national and regional media. THE AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION is the largest group of food and nutrition professionals in the world. As the advocate of the profession, the ADA serves the public by promoting optimal nutrition, health, and well-being.
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- VerlagMariner Books
- Erscheinungsdatum2003
- ISBN 10 0471442216
- ISBN 13 9780471442219
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten268
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365 Days of Healthy Eating from the American Dietetic Association (Paperback or Softback)
Verlag:
Houghton Mifflin 12/17/2003
(2003)
ISBN 10: 0471442216
ISBN 13: 9780471442219
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365 Days of Healthy Eating from the American Dietetic Association
Verlag:
Wiley
(2003)
ISBN 10: 0471442216
ISBN 13: 9780471442219
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The 365 Days of Healthy Eating from the American Dietetic Association
Verlag:
Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company
(2003)
ISBN 10: 0471442216
ISBN 13: 9780471442219
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The 365 Days of Healthy Eating from the American Dietetic Association
Verlag:
Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company
(2003)
ISBN 10: 0471442216
ISBN 13: 9780471442219
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