Zu dieser ISBN ist aktuell kein Angebot verfügbar.
Alle Exemplare der Ausgabe mit dieser ISBN anzeigen:Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Fight flab, build strength, increase flexibility, and sculpt your body!
No matter what your age or fitness level, weight training has many health benefits. Featuring illustrated step-by-step exercises plus tips on equipment and specialized workouts, this friendly guide shows you how to get started and get results — at home or at the gym, using free weights or weight machines.
Praise for Weight Training For Dummies
"A fun, easy-to-follow guide. . . . You'll never be intimidated by a weight room again."
—Peg Moline, Editorial Director, Shape
"Takes you step-by-step through setting up your own gym to developing a training program."
—Self
"One of the easiest-to-understand, best-illustrated guides to important strength exercises we've ever seen."
—Men's Fitness
"Solid, comprehensive, and fun. . . . Photos illustrate more than 150 pages of exercises."
—Seattle Post-Intelligencer
Discover how to
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Versand:
EUR 3,01
Innerhalb der USA
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Buy for Great customer experience. Bestandsnummer des Verkäufers GoldenDragon0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Zustand: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published 1.32. Bestandsnummer des Verkäufers 353-0471768456-new
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Zustand: New. Buy with confidence! Book is in new, never-used condition 1.32. Bestandsnummer des Verkäufers bk0471768456xvz189zvxnew
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Bestandsnummer des Verkäufers Wizard0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Bestandsnummer des Verkäufers think0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers FrontCover0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Fast Shipping and good customer service. Bestandsnummer des Verkäufers Holz_New_0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. 3rd edition. 388 pages. 9.00x7.50x0.75 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers 0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Brand New Copy. Bestandsnummer des Verkäufers BBB_new0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Zustand: new. 3. Book is in NEW condition. Satisfaction Guaranteed! Fast Customer Service!!. Bestandsnummer des Verkäufers PSN0471768456
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren