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Book by Martin Katahn
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Reseña del editor:
A new diet program, based on the latest metabolic research, shows readers how to choose foods that maximize their "T-factor"--the use of complex carbohydrates to burn calories--and presents exercises, recipes, and meal plans. Original.
Nota de la solapa:
cientific diet, based on the latest metabolic research, Dr. Katahn shows you how to use the "T-factor" of complex carbohydrates to burn off most of the fattening effect of calories. What he calls the T-factor is the thermogenic effect, which burns calories of carbohydrates much faster than calories of fat.
With the T-factor Diet, you choose foods that naturally maximize your T-factor level. All calories are not the same, and Dr. Katahn shows you how to activate your body's hidden fat-burning potential to lose weight quickly and safely. Also included are excercises, easy, tantalizing recipes and meal plans, and Quick Melt--a T-factor program for accelerated weight loss.
Put the T--factor to work for you, and in as little as three weeks you can have a new body and a new outlook on life! You'll be eating just about as much as you want of foods that you like and that are good for you--and perhaps best of all, you'll never have to count calories again!
With the T-factor Diet, you choose foods that naturally maximize your T-factor level. All calories are not the same, and Dr. Katahn shows you how to activate your body's hidden fat-burning potential to lose weight quickly and safely. Also included are excercises, easy, tantalizing recipes and meal plans, and Quick Melt--a T-factor program for accelerated weight loss.
Put the T--factor to work for you, and in as little as three weeks you can have a new body and a new outlook on life! You'll be eating just about as much as you want of foods that you like and that are good for you--and perhaps best of all, you'll never have to count calories again!
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- VerlagBantam Books
- Erscheinungsdatum1996
- ISBN 10 0553565605
- ISBN 13 9780553565607
- EinbandTapa blanda
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The T-Factor Diet
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The T-Factor Diet
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Bantam Books
(1994)
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(1993)
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Random House Publishing Group
(1993)
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Bantam Books, Westminster, Maryland, U.S.A.
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Bantam January 1994
(1994)
ISBN 10: 0553565605
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The T-Factor Diet
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Bantam January 1994
(1994)
ISBN 10: 0553565605
ISBN 13: 9780553565607
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Buchbeschreibung Mass Market Paperback. Zustand: USED Good. Bestandsnummer des Verkäufers 187604
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The T-Factor Diet
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Bantam Book, New York, NY
(1994)
ISBN 10: 0553565605
ISBN 13: 9780553565607
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: Good. Zustand des Schutzumschlags: No Dust Jacket. Edition Unstated. Some shelf and corner wear. Very tiny, small tear to the back cover. Text appears clean. Binding is tight and solid in very good condition. Looks Nice. Size: 18 cm. 414 pp. Quantity Available: 1. Shipped Weight: Under 1 kilo. Category: Cooking, Wine & Dining; Low-fat diet; Medicine & Health. ISBN: 0553565605. ISBN/EAN: 9780553565607. Dewey Code: 613.2/5 20. Pictures of this item not already displayed here available upon request. Inventory No: 1561007767. Bestandsnummer des Verkäufers 1561007767
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