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Reseña del editor:
Record your thoughts and activities in this beautiful colouring diary, filled with illustrations from The Mindfulness Colouring Book by Emma Farrarons. Each day is dated, but not named making this gorgeous diary suitable for use in any calendar year. With rounded edges and a beautiful foiled cover, The Mindfulness Colouring Diary is a perfectly portable way to achieve mindfulness every day. Any activity, done right, can be an exercise in mindfulness. Colouring in these exquisite scenes and intricate, sophisticated patterns will help you soothe anxiety and eliminate stress as you make entries for each day of the year. Let this pocket-sized colouring diary be your daily window of peace and calm as you mindfully fill the days with your thoughts and the pages with colour.
Contraportada:
Soothe anxiety and eliminate stress with this beautiful colouring diary
Let this pocket-sized diary, filled with exquisite illustrations from the bestselling Mindfulness Colouring Book, be your daily window of peace and calm as you mindfully fill the days with your thoughts, and the pages with colour.
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- VerlagBoxtree Ltd
- Erscheinungsdatum2015
- ISBN 10 0752265792
- ISBN 13 9780752265797
- EinbandArtículos de papelería
- Anzahl der Seiten128
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The Mindfulness Colouring Diary: An Illustrated Diary of Anti-stress Colouring
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The Mindfulness Colouring Diary: An Illustrated Diary of Anti-stress Colouring
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