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Book by Schatz MD Mary Pullig
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Críticas:
Mary Pullig Schatz graduated from Vanderbilt University School of Medicine, where she also completed specialty training in pathology. A certified Iyengar yoga teacher, she teaches yoga to health professionals, medical patients, and other yoga teachers.
Reseña del editor:
Back Care Basics offers the low-cost solution for back care in the new millenium: therapeutic yoga. Dr. Schatz's approach to back rehabilitation is gentle, effective, and without drugs or surgery. Her program encourages both positive health practices and a positive outlook; the important tools needed for prevention and healing. Dr. Schatz has designed this program to help those with pain from chronic musculoskeletal back and neck strain, spinal arthritis, osteoporosis, premenstrual syndrome, pregnancy, and scoliosis. Simple and practical ways to heal the back, restructure the body, and cope with stress are taught so that one becomes more sensitive to early warning signs of an impending "back attack" and what to do to ward it off.
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- VerlagRodmell Press
- Erscheinungsdatum1992
- ISBN 10 0962713821
- ISBN 13 9780962713828
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten264
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Back Care Basics: A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief by Mary Pullig Schatz [Paperback ]
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Back Care Basics: A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief
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BACK CARE BASICS (tr)
Verlag:
Penguin Random House
(1992)
ISBN 10: 0962713821
ISBN 13: 9780962713828
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Back Care Basics : A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief
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Back Care Basics: A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: New. 1. A doctor and certified Iyengar yoga instructor introduces a low-cost program for reducing back pain and relieving stress through gentle yogaBack Care Basics offers the low-cost solution for back care: therapeutic yoga. Dr. Schatzs approach to back rehabilitation is gentle, effective, and doesn't resort to drugs or surgery. Her program encourages both positive health practices and a positive outlook-the important tools needed for prevention and healing. Dr. Schatz has designed this program to help those with pain from chronic musculoskeletal back and neck strain, spinal arthritis, osteoporosis, premenstrual syndrome, pregnancy, and scoliosis. Simple and practical ways to heal the back, restructure the body, and cope with stress are taught so that one becomes more sensitive to early warning signs of an impending "back attack" and what to do to ward it off. Bestandsnummer des Verkäufers DADAX0962713821
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Back Care Basics: A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief
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Back Care Basics (Paperback)
Verlag:
Shambhala Publications Inc, Berkeley
(1992)
ISBN 10: 0962713821
ISBN 13: 9780962713828
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. Back Care Basics offers the low-cost solution for back care in the new millennium- therapeutic yoga. Dr. Schatz's approach to back rehabilitation is gentle, effective, and doesn't resort to drugs or surgery. Her program encourages both positive health practices and a positive outlook; the important tools needed for prevention and healing. Dr. Schatz has designed this program to help those with pain from chronic musculoskeletal back and neck strain, spinal arthritis, osteoporosis, premenstrual syndrome, pregnancy, and scoliosis. Simple and practical ways to heal the back, restructure the body, and cope with stress are taught so that one becomes more sensitive to early warning signs of an impending "back attack" and what to do to ward it off. Offers the low-cost solution for back care in the new millennium: therapeutic yoga. Dr Schatz's approach to back rehabilitation is gentle, effective and without drugs or surgery. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9780962713828
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Back Care Basics: A Doctor's Gentle Yoga Program for Back and Neck Pain Relief
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