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The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate (Little Book of Self-Help Series) - Hardcover
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This beautiful, inspiring book features 100 accessible activities that help you reconnect with your body, mind, spirit, and surroundings, and leave you feeling refreshed and ready to face the world again.Self-care is an essential part of wellness. From self-massage to meditations to decluttering, The Little Book of Self-Care provides relaxation exercises to help you focus on your own personal needs in an enjoyable way. By caring for yourself, you'll learn how to care for the world around you.
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Críticas:
"This would make a great gift idea for anyone but it's also a nice little treat for yourself to help start the new year. Put it on your desk or at the bedside to help you when life gets a bit `cray cray!'" * The Advice Sisters * "Gorgeous - a hardcover keepsake to keep for years to come. I really like the simple ideas (more than 200 of them) that are natural, non-toxic and ideal for a health conscious person." * Get Green, Be Well *
Biografía del autor:
Adams Media provides helpful, funny, and inspiring books on a wide variety of topics, so no matter who you are, we've got you covered. Our editors are just like you-living, loving, and learning every day. Our personal experiences and expertise in our given book categories allow us to bring you some of the best content on the market-from parenting to relationships, to the paranormal, cooking, and humor-we cover what you care about.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagAdams Media Corporation
- Erscheinungsdatum2017
- ISBN 10 1507204914
- ISBN 13 9781507204917
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten208
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The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate by Adams Media [Hardcover ]
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers 9781507204917
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Little Book of Self-Care : 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
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The Little Book of Self-Care Format: Hardcover
Verlag:
Simon and Schuster
(2017)
ISBN 10: 1507204914
ISBN 13: 9781507204917
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Buchbeschreibung Zustand: New. Brand New. Bestandsnummer des Verkäufers 9781507204917
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Little Book of Self-care (Hardcover)
Verlag:
Adams Media Corporation, Holbrook, MA
(2017)
ISBN 10: 1507204914
ISBN 13: 9781507204917
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: new. Hardcover. This beautiful, inspiring book features 100 accessible activities that help you reconnect with your body, mind, spirit, and surroundings, and leave you feeling refreshed and ready to face the world again. Self-care is an essential part of wellness. From self-massage to meditations to decluttering, The Little Book of Self-Care provides relaxation exercises to help you focus on your own personal needs in an enjoyable way. By caring for yourself, you'll learn how to care for the world around you. This book gives readers 100 self-care activities that help them reconnect with their bodies, minds, spirits and surroundings. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781507204917
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The Little Book of Self-Care
Verlag:
Adams Media 2017-11-02, New York
(2017)
ISBN 10: 1507204914
ISBN 13: 9781507204917
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Buchbeschreibung hardback. Zustand: New. Language: ENG. Bestandsnummer des Verkäufers 9781507204917
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The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate (Little Books)
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Bestandsnummer des Verkäufers 9781507204917-GDR
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The Little Book of Self-care: 100 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Brand New. 208 pages. 6.30x4.90x0.60 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __1507204914
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The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
Verlag:
Adams Media Corporation
(2017)
ISBN 10: 1507204914
ISBN 13: 9781507204917
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Buchbeschreibung Hardback. Zustand: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days. This book gives readers 100 self-care activities that help them reconnect with their bodies, minds, spirits and surroundings. Bestandsnummer des Verkäufers B9781507204917
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The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate (Little Book of Self-Help Series)
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Buchbeschreibung Zustand: New. In. Bestandsnummer des Verkäufers ria9781507204917_new
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The Little Book of Self-Care: 200 Ways to Refresh, Restore, and Rejuvenate
Verlag:
Adams Media Corporation
(2017)
ISBN 10: 1507204914
ISBN 13: 9781507204917
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Buchbeschreibung Zustand: New. 2017. Hardcover. . . . . . Bestandsnummer des Verkäufers V9781507204917
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