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Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body: Bosua Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang) - Softcover
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Críticas:
Pilates on the Ball---0892819812-18.95-Inner Traditions-09/2001-60K RTD-- Abs on the Ball---089281098X-18.00-Inner Traditions-03/2003-23K RTD-- Strength Training on the Ball---1594770115-18.00-Inner Traditions-04/2005-4K RTD--
Reseña del editor:
BOSU is HOT! It is posed to be the next big thing in fitness First book completely dedicated to the BOSU with daily workouts and step-by-step exercises for all fitness levels Written by a dream team of experts and proven fitness authors
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- VerlagUlysses Press
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 1569755892
- ISBN 13 9781569755891
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten144
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Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: New. ** NEW Inside and Out! Clean & Crisp Pages. (E-mail for more info.). Bestandsnummer des Verkäufers 210925026
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Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang) by Jane Aronovitch, Miriane Taylor, Colleen Craig [Paperback ]
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Buchbeschreibung Soft Cover. Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers 9781569755891
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Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang)
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Buchbeschreibung Zustand: New. New! This book is in the same immaculate condition as when it was published 0.65. Bestandsnummer des Verkäufers 353-1569755892-new
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Get On It!: BOSU« Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang)
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Get on It!: Bosu Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super-Toned Body (Paperback or Softback)
Verlag:
Ulysses Press 6/1/2008
(2008)
ISBN 10: 1569755892
ISBN 13: 9781569755891
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Paperback or Softback
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Buchbeschreibung Paperback or Softback. Zustand: New. Get on It!: Bosu Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super-Toned Body 0.67. Book. Bestandsnummer des Verkäufers BBS-9781569755891
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Get on It! : BOSU Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super-Toned Body
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Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang)
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Buchbeschreibung Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers ABLIING23Mar2811580061151
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Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang)
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Buchbeschreibung Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers I-9781569755891
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Get On It!: BOSU® Balance Trainer Workouts for Core Strength and a Super Toned Body (Dirty Everyday Slang)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: New. Brand New! This item is printed on demand. Bestandsnummer des Verkäufers 1569755892
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Get On It (Paperback)
Verlag:
Ulysses Press, Berkeley, CA
(2008)
ISBN 10: 1569755892
ISBN 13: 9781569755891
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. SUPER CHARGE YOUR WORKOUT BY GETTING ON A BOSUGet on It! taps the power of the BOSU to reshape your whole body while strengthening your core and stabilizing muscles. By showing how to adapt familiar exercisessuch as lunges, crunches, leg lifts, push-ups and many moreto the BOSU, this book transforms simple moves into fun, challenging and highly effective exercises. With over 400 step-by-step photos, Get on It! illustrates over 80 on-the- BOSU exercises that produce unmatched results for:muscle toningbody sculptingfat burningposture alignmentmental concentrationsports conditioning Building off the massive popularity of the ball, this book shows how to bring new fun and excitement to the workout room using a BOSU. While the Ball is great for balancing exercises while sitting, the BOSU adds dozen of great new balancing exercises done while standing and lying down. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781569755891
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