Verwandte Artikel zu The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan...
Zu dieser ISBN ist aktuell kein Angebot verfügbar.
Alle Exemplare der Ausgabe mit dieser ISBN anzeigen:
Book by Freston Kathy
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Críticas:
Andrew Weil, MD, New York Times bestselling author of Spontaneous Happiness "Kathy Freston has been a steady source of reliable, practical advice about health. In The Lean,she presents a sensible plan to jump-start weight loss and improve well-being. I recommend this book."
Reseña del editor:
If you've ever dieted, you've undoubtedly worked very hard to achieve results- only to experience the frustration of seeing the pounds creep back on. Now Kathy Freston reveals her secret: losing weight doesn't have to be a struggle, and it can last. With this book she shares the powerful concept of The Lean- a radically effective and practical 30-day plan- and shows you how to make and commit to small diet and lifestyle changes that, over time, can yield significant results. One step a day- swapping nondairy milk for cow's milk, eating an apple a day, having an afternoon power shake- can kick-start your forward momentum, lead to ever more healthy choices, and bolster your progress. On The Lean plan, readers can experience sustained, healthy, and permanent weight loss of 1-3 pounds per week- plus increased energy, improved digestion, clearer skin, and renewed purpose. The Lean offers not only the means to a truly leaner frame, but also the little push we all need to get on the path to lasting change. Complete with exercises, recipes, and powerful testimonials.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagHachette Books
- Erscheinungsdatum2013
- ISBN 10 1602861986
- ISBN 13 9781602861985
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten352
- Bewertung
Neu kaufen
Mehr zu diesem Angebot erfahren
EUR 12,26
Versand:
Gratis
Innerhalb der USA
Beste Suchergebnisse bei AbeBooks
Foto des Verkäufers
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss by Freston, Kathy [Paperback ]
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Soft Cover. Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers 9781602861985
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 12,26
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean Format: Paperback
Verlag:
Hachette Book Group
(2013)
ISBN 10: 1602861986
ISBN 13: 9781602861985
Neu
Softcover
Anzahl: > 20
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. Brand New. Bestandsnummer des Verkäufers 9781602861985
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 9,38
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers DADAX1602861986
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 13,66
Währung umrechnen
Foto des Verkäufers
Lean : A Revolutionary (And Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 18989523-n
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 12,52
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. . Bestandsnummer des Verkäufers 52GZZZ00D6TK_ns
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 19,45
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Fast Shipping and good customer service. Bestandsnummer des Verkäufers Holz_New_1602861986
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 20,27
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Brand New Copy. Bestandsnummer des Verkäufers BBB_new1602861986
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 22,70
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers V9781602861985
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 19,74
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Bestandsnummer des Verkäufers think1602861986
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 27,07
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
The Lean: A Revolutionary (and Simple!) 30-Day Plan for Healthy, Lasting Weight Loss
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. Buy with confidence! Book is in new, never-used condition 0.9. Bestandsnummer des Verkäufers bk1602861986xvz189zvxnew
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 31,11
Währung umrechnen