Verwandte Artikel zu Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26...
Zu dieser ISBN ist aktuell kein Angebot verfügbar.
Alle Exemplare der Ausgabe mit dieser ISBN anzeigen:
Hot yoga is practised in rooms heated up to 100 degrees, the high temperature enhancing muscle suppleness and releasing toxins from the body. Practising hot yoga regularly is believed to be an effective treatment for a wide variety of complaints, including backpain, sports injuries, insomnia, and stress. Both meditative and physically challenging, Hot Yoga uses a seamless flow of poses in conjunction with dynamic breathing to create a deep heat in the body that builds strength, flexibility, stamina, concentration and alertness., This book sets out all the preparatory information needed to understand the principles of Hot Yoga, from breathing techniques to the movement sequences. There is information too on when, where and how often to practise, and what equipment is needed. The home-based instruction allows the student to practise wherever they feel comfortable - be it at home, on the beach or in the park - using a book that effortlessly guides through this energetic but nourishing style of yoga practice.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Reseña del editor:
Hot yoga is practised in rooms heated up to 100 degrees, the high temperature enhancing muscle suppleness and releasing toxins from the body. Practising hot yoga regularly is believed to be an effective treatment for a wide variety of complaints, including back pain, sports injuries, insomnia, and stress. This book sets out all the preparatory information needed to understand the principles of Hot Yoga, from breathing techniques to the movement sequences. There is information on when, where and how often to practise, and what equipment is needed. The home- based instruction allows the student to practise wherever they feel comfortable – be it at home, on the beach or in the park – using a book that effortlessly guides through this energetic but nourishing style of yoga practice.
Biografía del autor:
Marilyn Barnett is a certified Bikram method yoga instructor and co-owner of Yoga Connection Tribeca in New York City. A former nurse and mother of two, she combines a passion for yoga and wellness with a meticulous and a nurturing style of teaching yoga.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagModern Books
- Erscheinungsdatum2018
- ISBN 10 1906761620
- ISBN 13 9781906761622
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten160
Neu kaufen
Mehr zu diesem Angebot erfahren
EUR 24,82
Versand:
EUR 3,68
Innerhalb der USA
Beste Suchergebnisse bei AbeBooks
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Fast Shipping and good customer service. Bestandsnummer des Verkäufers Holz_New_1906761620
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 24,82
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. pp. 160. Bestandsnummer des Verkäufers 26372513831
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 26,39
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers FrontCover1906761620
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 29,89
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Bestandsnummer des Verkäufers think1906761620
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 29,94
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Prompt service guaranteed. Bestandsnummer des Verkäufers Clean1906761620
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 34,25
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Bestandsnummer des Verkäufers Wizard1906761620
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 65,04
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Zustand: New. Buy with confidence! Book is in new, never-used condition 0.79. Bestandsnummer des Verkäufers bk1906761620xvz189zvxnew
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 68,33
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Brand New Copy. Bestandsnummer des Verkäufers BBB_new1906761620
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 66,18
Währung umrechnen
Beispielbild für diese ISBN
Hot Yoga: The Complete Illustrated Guide to all 26 Asanas /anglais
Anbieter:
Bewertung
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Buy for Great customer experience. Bestandsnummer des Verkäufers GoldenDragon1906761620
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Neu kaufen
EUR 67,19
Währung umrechnen