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Book by Lasater PhD PT Judith Hanson
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Reseña del editor:
A master yoga practitioner presents daily aphorisms and affirmations that can be incorporated into a yoga practice, in a volume of down-to-earth and humorous philosophies that addresses key issues pertaining to such topics as love, fear, and suffering. Original.
Biografía del autor:
Judith Lasater has taught yoga since 1971. She holds a doctorate in East-West psychology and is a physical therapist. Dr. Lasater is the president of the California Yoga Teachers Association and serves on the advisory boards of Yoga Journal and the Yoga Research and Education Center.
Her yoga training includes study with B. K. S. Iyengar in India and the United States. She teaches ongoing yoga classes and trains yoga teachers in kinesiology, yoga therapeutics, and the Yoga Sutra at the Iyengar Yoga Institute of San Francisco. In addition, she leads workshops and retreats throughout the United States and abroad.
Dr. Lasater writes extensively about yoga. Her feature articles, columns, and essays appear in numerous books, magazines, and anthologies. She is the author of Relax and Renew: Restful Yoga for Stressful Times, the first book devoted to the supported yoga poses and breathing techniques called restorative yoga.
Judith Lasater lives in the San Francisco Bay Area with her husband and three children.
Her yoga training includes study with B. K. S. Iyengar in India and the United States. She teaches ongoing yoga classes and trains yoga teachers in kinesiology, yoga therapeutics, and the Yoga Sutra at the Iyengar Yoga Institute of San Francisco. In addition, she leads workshops and retreats throughout the United States and abroad.
Dr. Lasater writes extensively about yoga. Her feature articles, columns, and essays appear in numerous books, magazines, and anthologies. She is the author of Relax and Renew: Restful Yoga for Stressful Times, the first book devoted to the supported yoga poses and breathing techniques called restorative yoga.
Judith Lasater lives in the San Francisco Bay Area with her husband and three children.
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- VerlagRodmell Press
- Erscheinungsdatum2001
- ISBN 10 1930485158
- ISBN 13 9781930485150
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten192
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A Year of Living Your Yoga: Daily Practices to Shape Your Life by Lasater, Judith Hanson [Hardcover ]
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A Year of Living Your Yoga: Daily Practices to Shape Your Life [Hardcover] Lasater Ph.D., Judith Hanson
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YEAR OF LIVING YOUR YOGA (ppr/brd)
Verlag:
Penguin Random House
(2006)
ISBN 10: 1930485158
ISBN 13: 9781930485150
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Year of Living Your Yoga : Daily Practices to Shape Your Life
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