Zu dieser ISBN ist aktuell kein Angebot verfügbar.
Alle Exemplare der Ausgabe mit dieser ISBN anzeigen:Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
In the rush of everyday life, most people have difficulty finding ways to give their relationship with food the full attention it deserves. Demanding diets saddle you with guilt about your appetite, but overeating and mindless snacking prove ultimately unsatisfying as well. Mindful eating is a whole new way of looking at food. Instead of rushing through meals, mindful eating emphasizes slowing down and savoring what you eat.
Eat, Drink, and Be Mindful, by the author of Eating Mindfully, includes mindfulness tips, activities, and checklists to help you start a mindful eating program, evaluate your progress, and discover a healthier and richer relationship with food.
Become aware of hunger cues Make wise food choices, end emotional eating, practice self-acceptance and compassion and be in the moment at mealtimes.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Versand:
EUR 2,76
Innerhalb der USA
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Brand New Copy. Bestandsnummer des Verkäufers BBB_new1572246154
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Fast Shipping and good customer service. Bestandsnummer des Verkäufers Holz_New_1572246154
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New. Bestandsnummer des Verkäufers Wizard1572246154
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Bestandsnummer des Verkäufers 9781572246157
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. In the rush of everyday life, most people have difficulty finding ways to give their relationship with food the full attention it deserves. Demanding diets saddle you with guilt about your appetite, but overeating and mindless snacking prove ultimately unsatisfying as well. Mindful eating is a whole new way of looking at food. Instead of rushing through meals, mindful eating emphasizes slowing down and savoring what you eat. Eat, Drink, and Be Mindful, by the author of Eating Mindfully, includes mindfulness tips, activities, and checklists to help you start a mindful eating program, evaluate your progress, and discover a healthier and richer relationship with food. Become aware of hunger cues Make wise food choices, end emotional eating, practice self-acceptance and compassion and be in the moment at mealtimes. [bullets] Become aware of hunger cues Make wise food choices End emotional eating Practice self-acceptance and compassion Be in the moment at mealtime Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781572246157
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers a24501a498917f1463c2c3de5ec2e8ac
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers FrontCover1572246154
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Zustand: New. Num Pages: 200 pages. BIC Classification: VFMD. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 255 x 205 x 13. Weight in Grams: 464. . 2009. 1st Edition. Paperback. . . . . Bestandsnummer des Verkäufers V9781572246157
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. New Copy. Customer Service Guaranteed. Bestandsnummer des Verkäufers think1572246154
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren
Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. 1st edition. 192 pages. 10.00x8.00x1.00 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __1572246154
Weitere Informationen zu diesem Verkäufer | Verkäufer kontaktieren